Meditaciónes
Aunque el origen de la meditación suele estar ligado a la cultura oriental, la meditación siempre ha estado en el corazón de cualquier sistema mágico, no necesariamente con el mismo contexto, pero en la práctica funciona de la misma manera. La oración, por ejemplo, es el modelo de “meditación” de las religiones que se basan en dioses, así como la conversación con el animal interior puede ser considerada como una meditación chamánica. Lo más importante es que no hay razón para que no medites todos los días, al contrario, numerosos estudios demuestran que la meditación es completamente beneficiosa , con ventajas que van desde combatir la ansiedad hasta curar enfermedades. Existen numerosos beneficios prácticos de la meditación para la vida cotidiana. No es de extrañar que la práctica de la meditación sea cada vez más popular, cualquiera que comience a practicar ve la diferencia de inmediato. Está más que comprobado cuáles son los beneficios de la meditación para la salud, así que veam