Ka'at ibi, Meditación Kemetica.

La meditación de Kemetic Yoga utiliza métodos del antiguo Egipto de respiración profunda y otras técnicas de respiración que ayudan a crear una mejor circulación en el cuerpo, aportando más oxígeno y reduciendo el estrés. El movimiento será sutil y suave, todo mientras relaja cuerpo y mente. El canto tradicional y del Antiguo Egipto se utilizará para ayudar a estimular el sistema nervioso parasimpático (descanso y digestión), pero también para conectarnos con nuestro yo más profundo.


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