Método Ikigai + Meditación y Negocios
La meditación es el pulso silencioso que sostiene el método ikigai, la raíz invisible desde la cual florece el sentido de vivir. En un mundo que se acelera, dispersa y exige, la práctica meditativa se convierte en un espacio de claridad, un espejo donde la mente se serena y el corazón recuerda su propósito. La meditación es una excelente herramienta para facilitar el descubrimiento de tu Ikigai, ya que promueve la introspección necesaria para identificar tus pasiones, valores y habilidades, claves para alinear tu vida profesional con tu propósito. A través de la quietud, la meditación abre la puerta al autoconocimiento profundo: permite distinguir entre lo que el ruido externo dicta y lo que verdaderamente enciende nuestra esencia. Es el puente entre lo que hacemos y lo que amamos, entre lo que el mundo necesita y lo que somos capaces de ofrecer. Sin ella, el ikigai corre el riesgo de quedarse en un concepto bello pero abstracto; con ella, se convierte en una brújula v...